Menjaga kulit setelah 30 tahun: tips kecantikan

Penuaan adalah ditentukan oleh faktor genetik, dengan alasan bahwa ia adalah sia-sia. Bagaimanapun juga, berlawanan dengan kepercayaan publik, aktif penuaan yang disebabkan oleh gen dan semula jadi faktor, tidak bermula di tiga puluh, dan bahkan empat puluh tahun. Pada usia ini kulit anda mampu banyak perkara, yang paling utama adalah untuk tahu bagaimana untuk membantu dia.

muka peduli setelah 30

Apa yang berlaku untuk kulit

Setelah tiga puluh tahun, badan kita memperlambat proses metabolik. Ini terjadi pada tahap yang berbeza, termasuk dalam kulit. Dalam struktur ada banyak perubahan.

  • Menurun sintesis lipid epidermis, yang dengan usia, epidermis menjadi lebih kering.
  • Kemerosotan mikro di tisu. Dikurangkan pengayaan kulit dengan nutrisi dari dalam.
  • Foto. Sambutan untuk sinar matahari memicu perkembangan kedutan, pembentukan bintik-bintik;
  • Penipisan lemak, menyokong biasa bentuk muka. Untuk alasan ini, kulit mula "MENGENDUR".
  • Menebal epidermis. Sel-sel Horny lapisan yang berlapis untuk satu sama lain, mereka sendiri mengelupas mustahil. Kerana ini, seseorang memperoleh warna tanah hue, kulit kasar, kelihatan berantakan.

Walaupun proses ini, bicara tentang pendekatan yang tua belum. "Kulit — badan hormon, kata kecantikan Olga LIMA. Dalam tiga puluh tahun badan menghasilkan jumlah yang cukup hormon, jadi panik di sisi kedutan awal."

Masalah yang berpotensi

Kecantikan tidak suka untuk memberikan surat-menyurat nasihat pada penjagaan kulit setelah tiga puluh tahun. Jadi kecantikan Natalia Nikolaeva, pengarang "Kecantikan tanpa pembedahan: 10 penanda muda", dinasihatkan untuk melawat seorang pakar sekurang-kurangnya 1-2 kali setahun.

Ini harus dilakukan kerana "kelakuan" kulit pada usia ini sangat individu. Dan hanya dengan terus pemeriksaan, pakar boleh berikan cadangan apa yang harus menghadapi peduli setelah 30 tahun di rumah.

Apakah butir-butir pilihan kaedah? Ada beberapa alasan.

  • Penjagaan biasa. Ada wanita yang telah digunakan untuk menjaga untuk diri mereka sendiri, awal pada masa remaja. Kulit mereka biasanya akan tampak baik-baik saja, dan apa-apa perubahan besar dalam penjagaan tidak diperlukan. Orang mula panik, mencari kedutan pertama, dan hampir untuk pertama kalinya termasuk harian peduli pelembap, sebuah topeng. Hasil kerja yang pasti akan dapat dilihat dan dalam kedua kasus. Tetapi untuk mengekalkan kemudaan kulit tetap jauh lebih efektif dan lebih mudah daripada mencoba untuk mendapatkan dia kembali.
  • Kulit jenis. Pemilik kering kulit, epidermis menjadi lebih kering, yang membawa kepada kedutan dalam kawasan mata. Untuk berminyak jenis aktiviti kelenjar tidak boleh mengurangkan. Wanita terus masalah liang tersumbat, letusan berkala, jerawat dan berminyak Bersinar. Untuk menyelesaikan masalah ini harus serbaguna kosmetik yang telah anti-penuaan.
  • Jenis penuaan. Terdapat enam jenis penuaan, paling biasa di kalangan yang letih, ubah bentuk dan bercampur. Pertama ciri-ciri epidermis kering dengan tipis tisu lemak. Yang kedua adalah terbentuk pada wanita dengan normal atau kulit yang berminyak, badan normal. Ubah bentuk ciri-ciri wanita dengan gempal membina, penuh dengan muka. Bercampur menggabungkan ciri-ciri semua jenis sebelumnya. Pilihan teknik muka harus ditentukan dan jenis penuaan juga untuk memastikan hasil terbaik rumah dan salon teknik.

Menggabungkannya ke muka peduli menurut ciri-ciri anda: jenis kulit, jenis penuaan, penjagaan asas, — membantu untuk lancar perubahan yang berkaitan dengan usia, menunda penuaan.

Kunci cadangan

Kesalahan terbesar wanita pertama mengesan perubahan yang berkaitan dengan usia, termasuk kulit menjaga orang "untuk siapa selama 30" bermaksud untuk menggunakan lagi. Fakta bahwa jumlah penurunan proses metabolik, kulit masih dapat tumbuh semula, memulihkan struktur, untuk membangunkan perlu bahan.

Pembersihan dan pelembab

Utama "tiang" mendasari keindahan dan daya tarikan kulit. Mengikuti perintah ini, menggunakan alat untuk jenis epidermis, anda harus setiap hari, pagi dan malam.

tips untuk menghadapi penjagaan
  • Berminyak, kulit bermasalah. Gunakan mousse atau busa dengan teh, panthenol. Komponen ini juga dibubarkan kulit rahasia, dan menormalkan pemisahan lemak, sokongan sihat mikroflora, menghalang pembangunan radang.
  • Kering kulit. Gunakan pembersihan susu, yang harus digunakan untuk muka, perlahan-lahan urut dan bilas dengan air. Jangan cuba untuk menggantikan susu khas air. Kebanyakan komposisi ini, walaupun jaminan pengeluar, untuk meninggalkan kulit mustahil. Termasuk adalah bahan lagi kering epidermis. Mana-mana pembersih harus siram dengan air.
  • Kulit biasa. Pilih mana-mana pembersih yang anda suka dan sesuai. Membayar perhatian untuk komposisi. Ia tidak harus menjadi agresif surfaktan, termasuk natrium dikenali sebagai sodium sulfat, natrium Laureth sulfat. Ini bahan kering kulit dan Memusnahkan ia. Menggunakan produk dengan ringan surfaktan dalam komposisi berdasarkan Coco-makanan juga, makanan juga, pfc, asam laktat.

Untuk memilih tonik komposisi menurut jenis kulit. Tonik selesai pembersihan, melarutkan sisa-sisa kulit rembesan dan kosmetik, tidak boleh menguruskan dengan pembersih. Ia boleh juga mengandungi panthenol, allantoin, yang penting untuk masalah epidermis. Juga sebagai toner anda boleh menggunakan panas dan air mineral alkali.

Jika anda berpuas hati dengan penampilan dan keadaan kulit, terus menggunakan siang dan malam krim yang anda telah dimasukkan ke dalam penjagaan harian sebelumnya. Jika anda melihat tanda-tanda penuaan, memilih krim dengan struktur yang sesuai.

  • Kekeringan, dehidrasi epidermis, pembentukan baik-baik saja jaringan kedutan. Termasuk dalam perawatan anda krim dengan peptida. Komposisi itu baik melembabkan kulit, menyuburkan, menghilangkan rasa sesak, mengelupas. Peptida — bahan-bahan dari relaksasi otot kesan. Mereka mengendurkan otot wajah, menyebabkan kerutan hilang. Memohon krim dengan peptida di muka ketika kedutan atau di dalam, dalam bidang kedutan, untuk contoh, di dahi dan sekitar mata. Penggunaan komposisi itu memerlukan masa yang lama untuk dua atau tiga bulan. Dalam perjalanan tahun menghabiskan dua atau tiga kursus.
  • Kulit yang kendur, pembentukan jaringan pembuluh darah. Biasa untuk ketegangan penuaan jenis di mana tanda-tanda gravitasi ptosis sangat ketara. Kecantikan sarankan untuk dimasukkan ke dalam menjaga kulit dalam 30 tahun bermakna, memperkuat dinding pembuluh darah. Mereka meningkatkan peredaran dalam tisu dan memberi kesan mengangkat, mengetatkan kontur wajah. Komponen aktif cara seperti rumput laut, ekstrak Sebelum masihi, Arnica, kuda chestnut.
  • Berminyak, tersumbat liang, kedutan pertama. Yang paling sukar untuk mencari rumah peduli untuk kulit kombinasi setelah 30 tahun. Karena bidang kedutan, anda perlu untuk melembabkan dan menyuburkan, tetapi epidermis bertanggungjawab untuk menggunakan aktif tepu sederhana wabak jerawat dan radang. Memilih ubat berdasarkan vitamin (retinol). Komponen ini stabil aktiviti kelenjar minyak dan mempunyai kesan anti-penuaan.

Komposisi hari dan malam krim berbeza. Kita perlu perlindungan dari radiasi ultraviolet dan ringkasan radikal, oleh itu, hari krim harus mengandung SPF-penapis dan vitamin C (aktif anti-umur komponen). Malam kulit dipulihkan. Ia adalah masa untuk menggunakan retinol, peptida, dan lain-lain komponen untuk menangani isu-isu penuaan.

Penjagaan tambahan

Seperti sebelum ini, 1-2 kali seminggu perlu untuk melaksanakan prosedur untuk lebih intensif kulit menjaga di rumah. Mereka termasuk dalam pembersihan, penghidratan, nutrisi.

topeng
  • Mengelupas. Direka untuk membuang dangkal strata strata sel-sel, yang memberikan wajah yang abu-abu, penampilan berantakan. Dilakukan dengan scrub atau mengelupas berdasarkan asid buah-buahan (bromelain, papain). Memohon muka mengelupas setelah pembersihan busa atau susu. Urutan dan bilas dengan air. Jangan gunakan scrub dengan asli partikel yang kasar. Mereka menggaruk epidermis, mengganggu struktur. Pilih alat dengan lembut serbuk di dasar asid buah-buahan. Yang kedua adalah terutama disarankan untuk berminyak, kombinasi dan kulit sensitif. Mereka akan melarutkan Horny sel-sel tanpa kasar tindakan yang selari untuk mengembalikan kelenjar minyak dan mengerahkan sedikit kesan pemutihan.
  • Penghidratan mendalam. Harus kulit jenis apa-apa, tidak hanya kering. Ia adalah sangat penting untuk melembabkan epidermis berminyak, dan kekurangan kelembapan oleh biasa menggunakan dana untuk kekeringan membawa sambutan pembangunan intensif kulit rembesan dan meningkat kandungan lemak. Untuk pelembap yang mendalam, dengan menggunakan topeng muka setelah 30 tahun berdasarkan garis rambut asid, urea, alginates (rumput laut), asam amino, polisakarida. Memohon 1-2 kali seminggu selepas pengelupasan.
  • Perjuangan dengan lemak kotoran. Wanita dengan kulit yang berminyak harus berkenalan dengan topeng dengan AHA-asid. Sebagai sebahagian alat-alat untuk penjagaan rumah mengandungi tujuh persen alami asid. Mereka larut lapisan luar epidermis, menghancurkan kelompok kulitnya, yang kita sebut bintik-bintik atau bintik-bintik. Mereka juga mengurangkan aktiviti kelenjar, meningkatkan regeneratif fungsi kulit. Anda termasuk dalam penjagaan anda, dana itu perlu pada musim gugur dan musim dingin, ketika matahari tidak terlalu agresif. Memohon topeng kursus dua kali setahun.
  • Khasiat dalam. Anda boleh menggunakan masker wajah dalam 30 tahun dengan gizi. Tapi yang lebih efektif vaksin, yang harus bertujuan untuk menyelesaikan masalah tertentu. Sebagai contoh, perjuangan dengan kedutan berlebihan. Terdiri dari topeng jumlah aktif komponen biasanya 2-10%, sedangkan serum mengandungi sehingga 40% komponen dalam bentuk yang mudah. Mengapa serum yang lebih mahal topeng, krim, tapi mereka boleh digunakan dalam negara di bidang masalah dan menggunakan tentu. Memohon serum bawah krim dalam penjagaan biasa atau di bawah topeng untuk lebih sengit. Komponen yang meliputi cara melayani sebagai konduktor untuk serum ke dalam lapisan kulit.

Di musim dingin, epidermis menjadi kering jadi kelembapan boleh memegang dua hingga tiga kali seminggu. Musim panas, sebaliknya, kandungan lemak meningkat. Disarankan untuk tiga kali seminggu untuk menggunakan topeng dengan AHA-asid atau anti-inflamasi sebatian.

Salon perawatan

Kulit setelah 30 tahun sempurna menganggap anti-penuaan salon perawatan. Kelebihan tempoh ini adalah yang di terendah kos anda akan dapat untuk menguatkan sendiri berhak tubuh dan bukan untuk resort di masa depan untuk mahal "berat" prosedur. Untuk review kecantikan, yang paling efektif dalam penjagaan rawatan yang memperbaiki tisu trophism, mikro pada mereka.

  • Urut. Manual atau hardware. Tanpa urutan yang mustahil anti-rawatan penuaan dengan jenis tertentu penuaan, seperti yang menguatkan tisu, mengurangkan intensiti peninggalan mereka. Urutan memberi kesan melepaskan sistem, pembuluh darah, memperkaya epidermis dari dalam. Ketika sepenuhnya rumah hanya satu atau dua sesi urut per tahun untuk memelihara kesegaran dan kemudaan muka untuk masa yang lama. Anda boleh mengambil kursus tiga untuk lima rawatan dan kemudian mengekalkan hasilnya dengan lawatan ke kecantikan sebulan sekali.
  • Microcurrent. Prosedur oleh badan yang mempengaruhi nadi lemah arus. Mereka meningkatkan metabolisme proses, menyegarkan dan meremajakan kapal dan tisu pada tingkat sel. Meningkatkan kekuatan aliran getah bening, yang membawa kepada penghapusan edema, mengendurkan otot, mengurangkan tahap muka kedutan. Di salon perawatan profesional peralatan yang digunakan untuk microcurrent. Ada orang-orang yang sama yang direka bentuk untuk digunakan di rumah. Efektifitas kedua di bawah. Mereka harus digunakan hanya jika anda menggunakan profesional kosmetik "di bawah microcurrents" dan bersedia untuk menunggu untuk keputusan lama. Dia akan muncul dengan penggunaan tetap rumah peralatan dengan kejutan selama dua hingga tiga bulan. Di salon perawatan menyediakan jauh lebih disebut dan kesan ketara lebih cepat.
  • Mengelupas. Tidak seperti kulit rumah dari kabin dalam kepekatan aktif asid. Dalam penjagaan kulit setelah 30 tahun, ia adalah disarankan untuk menggunakan kulit yang dangkal, kepekatan asid yang up untuk dua puluh lima persen. Komposisi itu membuat dangkal membakar tisu, yang ditunjukkan oleh luar kemerahan. Selepas 2-3 hari, terkeluar dari muka permukaan sel-sel, sementara epidermis diperbaharui pada tahap yang mendalam. Mengelupas bermula peremajaan struktur: meningkat pembentukan kolagen, elastin. Untuk menjalankan ia hanya 2-3 kali setahun, jadi wajahmu kelihatan muda dan dijaga dengan baik.
peremajaan

Pam untuk kulit garis rambut asid, Botox dan cara lain untuk meremajakan, anda mencapai sementara hasil positif. Tapi dalam jangka panjang, misalnya, dalam lima tahun, penuaan akan berlaku semakin cepat. Orang dari suntikan kerap menjadi bengkak, hilang individu ekspresi muka.

15.11.2018